Tu veux performer, mais ton corps te freine?
Tu connais cette sensation.
Une tension qui revient toujours qui te freine...
Ton corps qui ne suit pas, malgré tes nombreux entraînements!
Cette tension que tu tolères… pourrait être ce qui limite ta puissance et ton efficacité.
GUIDE ULTIME de l'athlète
Les fascias, ce tissu méconnu, peut être la cause de ces tensions...
Viens découvrir l'impact sur ton corps dans ce guide!
Je suis Annie Jubinville...Massothérapeute Fellow sportif
C'est quoi Massothérapeute Fellow Sportif?
C'est la plus haute distinction pancanadienne en massothérapie sportive, reconnue par le Comité olympique canadien. Je suis la seule au Québec à détenir ce titre.
Je suis également technologue en physiothérapie et experte en fasciathérapie, spécialisée dans les massages sportifs et la performance.
Avec près de 20 ans d’expérience, j’ai aidé des milliers d’athlètes au cours de ma carrière à mieux comprendre leur corps, relâcher leurs tensions et optimiser leur récupération.
J’accompagne particulièrement les triathlètes et les sportifs passionnés à soulager leurs tensions musculaires, prévenir les blessures et améliorer leurs performances.
Avec moi, vous êtes entre bonnes mains.
Combien de fois ai-je entendu : « Tu es la seule qui a vu ça » ou « Tu es la seule qui a travaillé cette zone de cette façon. »
C’est souvent dans les zones oubliées du corps que se cachent les tensions qui limitent la performance.